Honorons ce passage vers la saison d’été en autorisant notre énergie et notre vitalité à s’exprimer pleinement dans le mouvement !
Inspirons-nous de Shiva Nataraja considéré ici comme le champ de la Conscience que nous explorons dans le yoga et qui sous cette forme incarne le danseur cosmique qui rythme l’univers tout entier :
8H à 9H – Pratique posturale axée sur la fluidité et l’enchainement des postures.
En fonction de l’énergie du jour, nous pourrons poursuivre la séance après le Savasana par : une pratique de contemplation du bleu azur, le partage d’une tisane, ou bien par un bain rafraichissant dans l’eau de mer !
AGENDA :
- Mercredi 11 juin
- Mercredi 18 juin
- Mercredi 25 juin
- Mercredi 2 juillet
Nous nous retrouverons sur la promenade des anglais. Vous en saurez plus lors de votre inscription, mais prévoyez d’être mobile car le point de rendez-vous pourra varier en fonction des plateformes disponibles.
Vous venez avec votre matériel personnel : 1 tapis minimum. Si vous avez des briques et 1 sangle c’est bien mais pas obligatoire.
TARIFS
- 15€ : Séance à l’unité
- 50€ : Forfait 4 séances
CES SEANCES SONT OUVERTES À TOUS mais les places sont très limitées (petit groupe)
Réservation obligatoire : CONTACTEZ-MOI !