Méditation & Tantra du Cachemire

 
🌞 PROGRAMME :
 

Une journée d’initiation à la poésie et la philosophie du tantra du Cachemire. Découverte et mise en pratique d’une composition d’instructions (upadeshas) issues du Vijnana Bhairava Tantra : en savoir plus.

Méditations, explorations du souffle, approches corporelles. Habiter pleinement le corps, descendre à la racine de l’être, faire confiance aux sensations, explorer ses intuitions, percevoir la nature, faire face au le Réel.

Si les conditions météo le permettent nous pratiquerons en pleine nature.

🌞 Aucun prérequis n’est nécessaire pour participer. Vous êtes tous les bienvenus !

🌞 MODALITÉS :

Dates : Du samedi 09 août à 15H au dimanche 10 août à 15H.

Lieu : Le Hameau des Damias, Éourres – Hautes-Alpes, Parc Naturel Régional des Baronnies Provençales

Participation :

  • Enseignement : 70€ (réservations auprès de Mathilde)
  • Repas et Hébergement (infos et réservations auprès des Damias : 04 92 65 20 50 – contact@lesdamias.com)

Infos / Inscription : sahrdaya.yoga@gmail.com
Tél : 06 99 53 43 63

Nombre de places limité.