

Une journée d’initiation à la poésie et la philosophie du tantra du Cachemire. Découverte et mise en pratique d’une composition d’instructions (upadeshas) issues du Vijnana Bhairava Tantra : en savoir plus.
Méditations, explorations du souffle, approches corporelles. Habiter pleinement le corps, descendre à la racine de l’être, faire confiance aux sensations, explorer ses intuitions, percevoir la nature, faire face au le Réel.
Si les conditions météo le permettent nous pratiquerons en pleine nature.
Aucun prérequis n’est nécessaire pour participer. Vous êtes tous les bienvenus !
MODALITÉS :
Dates : Du samedi 09 août à 15H au dimanche 10 août à 15H.
Lieu : Le Hameau des Damias, Éourres – Hautes-Alpes, Parc Naturel Régional des Baronnies Provençales
Participation :
- Enseignement : 70€ (réservations auprès de Mathilde)
- Repas et Hébergement (infos et réservations auprès des Damias : 04 92 65 20 50 – contact@lesdamias.com)
Infos / Inscription : sahrdaya.yoga@gmail.com
Tél : 06 99 53 43 63
Nombre de places limité.